2026-02

すぐ忘れてしまう・仕事でミスが多い原因は、ワーキングメモリの容量や使い方が関係している場合があります。ミスが起きる仕組みと、今日からできる具体的な対策を公認心理師が解説します。ワーキングメモリをできるだけ使わない構造が重要です。