モノで上げる! だるい眠い起きられない?不調の原因「自律神経」の整え方を図解解説本でチェック! なんだか最近調子が悪い。病院に行っても特に問題はないと言われる。じゃあ、この不調はいったい何なの?疲れやつらい症状の原因は、自律神経にあるかも!?自分で自分の調子を整える方法を知りたくて、手にした自律神経の解説本がスラスラ読みやすくて、何度... 2024.06.13 モノで上げる!生きやすくする学びと小ネタ
モノで上げる! 暑さ対策グッズ冷却スプレー厳選7種/ひんやりミストで夏を快適に過ごそう 夏の暑さが厳しくなってくると、涼しさを求める人々が増えてくるかと思います。地球温暖化や都市でのヒートアイランド現象によって年々暑さが厳しくなってきており、自身での暑さ対策は必須になっています。※ヒートアイランド現象とは、都市の気温が周囲より... 2024.06.04 モノで上げる!